Selbsthypnose lernen – innere Ruhe, Klarheit & Manifestation
Wie du die Kraft deines Unterbewusstseins nutzt für innere Ruhe, emotionale Stärke und echte Veränderung!
Die meisten Menschen versuchen, ihr Leben bewusst zu verändern – durch Denken, Planen oder Disziplin. Doch echte Veränderung entsteht nicht im bewussten Verstand, sondern dort, wo deine Gefühle, Reaktionen und Entscheidungen entstehen: im Unterbewusstsein.
Genau das erklären Dr. Joe Dispenza und Joseph Murphy in ihren Arbeiten:
Wenn sich dein innerer Zustand verändert, verändert sich dein äußeres Leben. Selbsthypnose macht diesen Prozess bewusst steuerbar.
In meinem Workshop lernst du, wie du diesen natürlichen Zustand gezielt herbeiführst – um Emotionen zu beruhigen, Stress zu lösen, klare Gedanken zu entwickeln und deine innere Ausrichtung neu zu programmieren.
Du lernst, wie Suggestionen wirken und wie du dein Unterbewusstsein so ansprichst, dass es deine Ziele, Wünsche und Visionen unterstützt.
Denn das, was du innerlich fühlst, glaubst und erwartest, beginnt sich im Außen zu zeigen.
Der nächste Workshop findet statt am:
04. April 2024
Praxis Hypnose Coburg
Anmeldung hier:
Was du in diesem Workshop lernst
1. Selbsthypnose sicher anwenden
- Du lernst, wie du in wenigen Sekunden in Selbsthypnose gehst – ruhig, klar und jederzeit kontrolliert.
2. Die Lichtschaltertechnik
- Eine einfache, neurobiologisch wirksame Methode, um dein Nervensystem in einen empfänglichen Zustand zu bringen.
3. Wirksame Suggestionen entwickeln
- Ich zeige dir, wie du Suggestionen so formulierst, dass sie dein Unterbewusstsein erreichen und ein neues inneres Programm aktivieren – das, was Murphy „schöpferische Kraft“ und Dispenza „verkörperte Zukunft“ nennt.
4. Emotionale Selbstregulation
- Du lernst, wie du Stress, Ärger, Wut, innere Unruhe oder depressive Verstimmungen transformierst, statt ihnen ausgeliefert zu sein.
5. Manifestation – wissenschaftlich erklärt
- Du erfährst, wie neue Gedanken + neue Emotionen + ein klarer innerer Zustand dein Gehirn verändern und neue neuronale Bahnen formen.
- So entsteht Manifestation – nicht esoterisch, sondern neurobiologisch.
6. Geführte Audio-Selbsthypnose
- Du erlebst eine tiefgreifende Selbsthypnose, zum erlernen der "Lichtschalter Technik"
- Einem Fingeranker, den du jederzeit benutzen kannst
Warum Selbsthypnose so wertvoll ist
Selbsthypnose hilft dir,
- innere Ruhe zu finden
- dein Nervensystem zu stabilisieren
- emotionale Balance aufzubauen
- Gedanken zu sortieren
- klare Entscheidungen zu treffen
- Selbstvertrauen und Stärke aufzubauen
- Ziele leichter zu erreichen
- dein Unterbewusstsein als kraftvollen Verbündeten zu nutzen
Bonus für dich:
Der komplette Selbsthypnose-Onlinekurs ist im Workshoppreis enthalten.
Wenn du anschließend eine ursachenlösende Hypnosesitzung buchst, erhältst du 5 % Rabatt.
Teilnahme & Ablauf:
Dauer: ca. 5 Stunden inkl. Pause
Ort: Praxis Hypnose Coburg, Mohrenstr. 9b
Investition: 99 €
(inkl. Handout, Audio-Selbsthypnose & Onlinekurs)
Workshop bei dir vor Ort?
Ob Yogastudio, Coachingraum, Praxis oder Wohnzimmer – ich komme gern zu dir.
Du erhältst 30 % Provision pro Teilnehmerin/Teilnehmer.
Mindestgruppe: 4 Personen.
Ein wunderbarer Weg, Menschen gemeinsam in ihre Kraft zu bringen – ruhig, klar und voller Energie.
Lass uns gemeinsam deine innere Superpower aktivieren.
Alles Liebe, Heike Schauberger

Selbsthypnose wirkt – bei jedem Menschen. In meinem Workshop lernst du die Lichtschaltertechnik, formulierst wirksame Suggestionen und trainierst Selbstregulation für mehr Fokus und emotionale Balance. Ideal bei depressiver Verstimmung, Ärger, Wut und innerer Unruhe – inkl. geführter Audio-Selbsthypnose für deinen Alltag.

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